first of all, Boston, horrible, really really horrible... my thoughts to every one there, family and friends of the victims <3 

men, trots en hemsk natt, som jag följde ganska länge pga sömnbrist så fick jag en kick as start på dagen. 

Gav upp försöken att sova när klockan började närma sig 5. Hade drömt några halvtomhalvt obehagliga drömmar om hästarna o stallet, det enda jag minns just nu är att Etna var med o dansade rundor, men den var skum vet jag... 

45minutes ordentlig promenad med Zamson, kom ut genom dörren o doften som slog mig var VÅR, ingenting annat. Riktig härlig vårdoft. Lagom svalt för att ha en lite tjockare vårjacka men ingen mössa, fuktigt och lite små dimma efter nattens regn men vindstilla och ljummet i luften. *kärlek o lycka*

gick ner till dammarna o hade Zams lös hela rundan, han kom på varenda en inkallning!   o vi gick hela promenaden utan att möta en enda hund, så skönt, så lugn o så tyst. 

Lite obehagligt var det dock för på grusvägen påväg hemåt låg där en mängd döda paddor, säkert 30st utspridda på en sträcka inte ens 1km lång. De låg alla i nästan samma ställning, ingen såg direkt överkörd ut heller. Fullt av dem. Riktigt obehagligt... som tur var tyckte inte Zam om dem heller så han gick omvägar runt varenda en. 

Drog till gymmet efter morgonrundan, 6km löpning på bandet. Kändes lite dum att springa inomhus i detta underbara väder men skulle på pass efter så det fungerade bättre. 1km i 10km/h, km 2-4 i 11km/h 5:e km i 12km/h o sista ökade jag upp till 13km/h. Snitttid 5.20min/km Med 0.5% lutning. Grymt nöjd

O så Body Pump direkt efter, Lassa på lite extra vikt i benlåten, satan vad det sved, har träningsvärk sen Griten i söndags o är egentligen inte ok i högerbenet ,det gör inte ont undertiden när jag tränar men har nog inte full muskelstyrka änn. Men skönt var det, träningsvärk väntar imorgon   

O jag jobbade igårkväll, lektioner hela kvällen, o jag var så nöjd när jag åkte hem. Elever o hästar uppförde sig så jädrans bra, de var så grymt duktiga hela bunten så jag kände mig helt varm inombords. Det är inte varje dag man ser Bess trava på med höga benlyft eller Marcus o Ceman vara helt mjuka i kroppen o verkligen gå med sin ryttare i varje sväng. Det är dagar som den jag nästan överväger att gå en ridlärarutbildning, men sen kommer jag på vad lönen ligger på, vilka arbetstider det alltid är och hur kallt det är hela vintern så glömmer jag den tanken igen   Men, ja, duktiga var de! 

O handledning hann jag med igår också, det gick faktiskt över förväntan, min handledare tror att jag kommer bli klar med min uppsats i tid o det är nästan så jag själv vågar tro det också. OM jag bara skärper mig som tusan nu o verkligen fokuserar när jag ska fokusera (typ nu då...) 

så därför ska jag läsa nu