det är lite svårt att fatta att båda min underbara men smått handikappade pållar är borta. Har precis börjat acceptera att Roy inte finns mer efetr att ha gått förbi hans tomma box nu i 2v. Nu ska jag acceptera att boxen snett mittemot också är tom och att Carisma inte heller finns...

Det känns som det alltid är fel hästar som försvinner. De två snällaste hästarna i hela stallet, ingen av dem gjorde en fluga förnärmd, väluppfostrade, lätt hanterliga o vackra att se på. Den ena större än den andra.

Jävla skit månad....

älskar minen när hon inte vill gå in o bada

hon var mycket gråare för 2 år sedan när jag började rida henne.

Igångsättning nr 1 började 2011, slutade räkna efter skada nr 5.

Hatar att hon var skadad så mycket men samtidigt gav det mig massor av tid med henne       

vackaste åsneöronen

Första hästen som Zam lärde känna, de spenderade mycket tid tillsammans den våren, ute på gården o betade (båda två) om Carisma åt gräs skulle Zam äta gräs 

  Total tillit krävs för att som 8kg valp tugga gräs bara centimeter från 600kg hästhovar

Han var till o med välkommen in i boxen som liten (det ändrades när han blev större)

Farväl min älskade tokfia. Saknar dig redan

Hälsa Roy

8h plugg en lördag efter ca 4h sömn o 55minuter sk dressyr på en galen galoppör får banemig räcka. Ögonen går i kors, huvudet värker o jag får inte ut mer på tangentbordet. Den ena datorn dog mitt i en mening, tacka gud för att jag paraniot sparar på flera olika minnen o platser. Har nästan fått ihop en 3sidors proposal att skicka in i morgon, den ger lite mening iaf men bara lite. O imorgon börjar litteratursökningarna på allvar. Första sökordet är Hans Swärd o därefter ska jag tydligen kontrollera ALLA hans referenser för att få ordentligt med kött på benen, min uppsats ska bli en tjockis och inte en anorextiker, katten också... Börjar få lite mer klarhet i vad jag ska göra, ju mer klarhet jag får desto mer stiger paniken kring hur jag ska hinna men det får gå. Så enkelt är det! Annars så är backup planen att söka sommarkurser o jobba vidare med den under sommaren o låta den gå upp på oponering 19 augusti. Det är tydligen det normala... att man inte hinner klart. Förstår inte det tänket, att lärarna sätter press på eleverna till att vara klara på en termin och sen ändå inte räkna med att vi ska hinna färdigt. Känns väldigt ologiskt i mina tankar, om det normala är att eleverna INTE hinner klart till första opponeringen kanske något i planeringen skall ändras. Studierna ska motsvara 40h arbetsvecka men det är ju inte en suck i världen att detta går att genomföra på den tiden... men visst, det är kanske payback för att jag spenderade ca 10h/v åt plugget de första 1½åren på universitetet, nu ska de timmarna samlas ihop! Även om jag tror att de försvann redan under C-uppsatsen... pluggade både julafton och nyårsafton det året, fullt normalt (och högst nödvändigt) i min värld då! 

Men nu får det räcka för ikväll, får inte ut mer så några avsnitt av Sons of Anarchy får det bli! Älskar Netflix :) hoppas alla säsongerna ligger där, annars får jag byta ut det mot Via play om de är bättre! 

hinner inte ens ut från första handledningen innan jag känner magsåren komma, skicka in detta så fort du kan, men innan nästa vecka! Sen innan 1a mars ska allt utom analysen och slutsatserna vara klara. Det är om 1 månad.... på en månad ska hela metodkapitlet, alla datainsamling, alla teorier, inledning o problematisering vara klart.... Enkätundersökning ska göras o sammanställas, groteskt stor literatur/forsknings granskning skall göras, intervjuer med folk jag ännu inte vet vem de ska vara ska vara klara och transkriberade, metoden ska vara bestämd och förklarad, (på min fråga kring vilken metod min handledare fann lämplig fick jag som svar att det listar jag nog ut när jag gör literatur granskningen o får koll på vad existerande forskningare använder.)

Sen kommer frågan om jag ska följa Uppsatskompendiets krav med relevant sociologisk teori eller om jag ska hålla mig trogen till mitt program o nyttja relevant välfärdsteori... kursen som ligger som krav för att jag ska få skriva uppsatsen i sociologisk; klassisk och modern teori har vi ju inte ens läst så det känns lagom förvirrande. Eller jag kanske ska gå tillbaka till riktig trygghet och använda klassiska socialpsykologiska teorier bara för att...

Ska på söndag ha lämnat in en 3sidors presentation av uppläg där jag kortfattat beskriver vad o varför jag ska göra vad jag ska göra och det hade väl varit enkelt om jag visste, men jag blev inte jätte mycket klokare på de 30 minuterna jag satt med min handledare. Teori och metod är en ganska stor bit o där är jag fullständigt clueless just nu... o så känns det lagom inspirerande att få kommentaren att jag verkligen måste ha någon som språkgranskar min uppsats för min skrivna engelska är tydligen inte alls bra. Yepp Yepp, bra att veta efter 1½år med endast engelska inlämningar, kanske därför jag fått dåliga betyg.

så det känns som där är mer än en anledning till att denna helgen inte blir så rolig... farväl till min älskade grå måste också göras för nästa vecka åker hon till Roy för att beta på de evigt gröna ängarna. Lagom tills tårarna slutat rinna är det bara att öppna kranen igen... så jag tänker utse Januari till årets utan tvekan sämsta månad o sen får resten av 2013 bli det bästa året i mitt liv.

så med det slutar jag gnälla o drar till gymmet för att försöka få tankarna att lossna med hjälp av lite fysisk träning.

med att stå o vänta på en föreläsning som inte var förrän 2dagar senare... 

informationsdelningen på vårt kära universitet är ju lite so-so... stod där som ett fjån o väntade på en föreläsning som inte ska vara förrän på onsdag. Det hade varit grymt skönt om den hade varit idag för att få lite koll på vad det är som gäller den kommande terminen. Just nu vet jag ingenting. Vet inte ens vad jag ska skriva om just nu. Har en plan med ett ämne men kan inte bestämma mig om jag verkligen ska köra på det för ja, det är en fördel sett till uppsatsskrivandet, gör det lite enklare för mig själv och kommer mest troligt kunna bli en helt ok uppsats. MEN hur det kommer påverka mina framtida arbetsutsikter känns väl inte lika säkert. Våga satsa på något helt nytt, ge mig ut på helt okänt vatten, försöka skapa kontakter inom en helt ny bransch o hoppas att det skulle hålla. men jag vet inte i vilket vatten det skulle vara. Känner mig en aning lost angående min framtid just nu. Årsbeskedet från csn fick hakan att åka i golvet, nog för att jag visste att det skulle vara illa efter 6år i skolan men inte så illa... det är helt sanslöst. så det gäller att hitta ett jobb med en bra lön också. Bra lön, bra arbetstider, bra lokalisering, dvs inte stockholm... vem vet, kanske får flytta till Gotland o jobba för Sida. Jag hade supergärna jobbat för Sida men det hade varit enklare om jag inte haft Zam, tänk att dra utomlands några år och arbeta med utvecklandet av något välfärdsprogram o sen komma hem och få fortsatt tjänst hos Sida med utveckling av nya program som skulle införas och utvecklas i olika länder. Idealet för mig är att göra tvärt om, börja hemma i Sverige, får väl flytta till Gotland för det är där deras huvudkontor är, och sen om 8-10 år dra utomlands. Eller skaffa en sambo av något slag som kan bli deltidsmatte/husse i Zam o ta hand om honom om jag drar iväg för uppstart i andra länder under kortare perioder. Alternativt är att leta motsvarande organisationer i något annat land där jag kan få en fast tjänst och flytta med Zam permanent, kanske ska söka runt i England, har velat flytta tillbaka dit sen jag kom hem och det är enkelt att ta med zamson. Men, ja, vi får väl se vart jag (vi) hamnar. Har iaf 4 nästan 5 månader kvar i skolan så där är lite tid kvar att fundera.... det löser sig alltid... 

tack Helena för att du skickade över denna underbara dikt. Tårarna rinner o rinner o rinner men nu har han inte ont mer

BEYOND THE RAINBOW
Author Unknown

As much as I loved the life we had and all the times we played,
I was so very tired and knew my time on earth would fade.
I saw a wondrous image then of a place that's trouble-free
Where all of us can meet again to spend eternity.

I saw the most beautiful Rainbow, and on the other side
Were meadows rich and beautiful -- lush and green and wide!
And running through the meadows as far as the eye could see
Were animals of every sort as healthy as could be!
My own tired, failing body was fresh and healed and new
And I wanted to go run with them, but I had something left to do.

I needed to reach out to you, to tell you I'm alright
That this place is truly wonderful, then a bright Glow pierced the night.
'Twas the Glow of many Candles shining bright and strong and bold
And I knew then that it held your love in its brilliant shades of gold.

For although we may not be together in the way we used to be,
We are still connected by a cord no eye can see.
So whenever you need to find me, we're never far apart
If you look beyond the Rainbow and listen with your heart.

har en 2 sidor seminariekompletering att skriva tills på måndag, skjutit på den för att jag tänkt att 2sidor kompletering är ju inget svårt. Men jo, hur lätt är det att argumentera för och emot en eventuell vetenskaplig utväreringsmetod när jag på inga sätt kan få grepp om VAD metoden innebär. "metoden är något som bygger på kunskap" "definitioner säger att den nuvarande bästa tillgängliga kunskapen skall användas" No shit Sherlock... men ingenstans hittar jag HUR själva metoden används. Boken jag ska läsa och referera till har sidor upp och sidor ner kring hur de olika vetenskapsfilosofierna kan förhållas till metoden men det hjälper inte mig ett skavtt, jag vet fortfarande inte vad metoden är o varken Wikipedia eller Google är till någon direkt hjälp. Sitter med en C-uppsats som i inledningen skriver att hon ska presentera en definition av EBP men ja, "den ska bygga på kunskap"... evidensbaserad praktik... jo, så mycket kunde jag också lista ut av namnet. Har absolut inget fokus och tar inte in någon information alls just nu, tur man har hela helgen på sig... 

Red ut med Roy o Felixen tillsammans idag, var för lat för att rida dem seperat så Felix sprang bredvid. Busiga som tusan båda två o den lille skiten sprang o bet mig i benet när han inte fick tag på Roy, båda kändes verkligen som de ville ta en galopp men det kändes som att utmana ödet LITE för mycket så vi höll oss i skritt o trav. Roy är så söt, han var ganska mycket halt idag men skulle ändå trava, blev faktiskt bättre efter en stund o han får göra vad han vill, så länge han har öronen framåt o mår mentalt bra så kan det kvitta. Att han är någerlunda lycklig är allt som räknas nu.   

Däremot så är jag lite orolig för skithunden, han har varit lite småknaggig i bakdelen i nån vecka till o från o kom hem från stallet idag pigg o glad som vanligt, sen när jag kom upp från att ha stoppat i tvätten så är han tvärhalt på bakbenet o han har inte stött på det överhuvudtaget sen kl 14 i em.... hoppar på 3ben, eller rör sig inte alls. Där är inget i tassen så det är något högre upp. Kanske bara lyckats sträcka sig, skulle ju inte förvånat mig om han roat sig med att slå frivolter från soffan när jag var ute men håller det i sig så här illa så blir det en tur till veterinären på fredag eller måndag beroende på utveckling o vad de säger. Skithund.... 

Körde årets första löprunda idag iaf, 6.4km i jämt tempo hela rundan, låg runt 5.45/km hela vägen o det kändes ganska lätt att springa. Det känns att jag inte är i samma form som i sensomras men inte helt tillbaka på noll iaf. Så 21km på 2h om 4månader ska säkert gå!   

Naomi: Isabel, are you OK? your hand is all blue?

lol, insåg senare att det är de nya jeansen som färgar av sig så vänsterhanden var helt blå, lika så benen och fötterna, förvandlades visst till en smurf bara så där. det var lite komiskt. Sen att läpparna och tänderna också var blå/lila på oss båda efter rödvinet bidrog bara med positiva effekter för förvandlingen! 

Riktig trevlig middag med iaf delar av klassen, 3 av 8 är iaf nästan 50% närvaro :p men trevligt blev det!

Känns skönt o lite lugnande att få bekräftat att E inte heller är klar inför terminens stora master uppsats, o att ingen av dem har klart för sig vad de ska göra när studierna är klara. Det är skönt att få bekräftat att man inte är ensam i sin förvirring. 

Förutom det lyckades vi nog lösa iaf en del världsproblem under kvällens gång. Det är riktigt nice att sitta o käka o snacka med personer av samma intresse o någorlunda samma tankesätt o idegångar som en själv, diskutera världspolitik o problematik utan att känna sig dum, sen vidare in på religionsdiskussioner varpå jag bestämde mig för att jag faktiskt ska se till att läsa bibeln. Inte för att jag är så sugen på att bli super kristen men jag är trots allt kristen och det hade varit en intressant studie att göra, att faktiskt läsa vad o hur "min" religion tycker att jag ska läsa. Mycket intressanta diskussioner blev det iaf o vad vi kom fram till är iaf att sk religiösa krig startas av människor, inte av religion. 

så nu har jag en önskan, att få sova, 4h sammanhängande sömn minst. Har sovit ganska exakt 5h de senaste 3 nätterna, inget alls natt ett, 2h natt två o sen 1+2h i natt. Så jag satt o höll på att somna på biblan större delen av dagen. Det ska finnas två exemplar av boken jag behöver till utlåning, båda saknas, så endast kursreferenset finns på plats o den enda anledningen till att jag inte somnade var för att stolarna på biblan är för obekväma för att somna i. Tänkte kopiera delar av den för att inte behöva sitta där o läsa men självklart slutade kopiatorn fungera, men det finns som E-bok så det får bli att läsa via datorn hur jobbigt det än är för ögonen. Om bara den stora datorn kan få för sig att fungera. Det är så stört, jag betalar för 25/25Mbit/s bredband, den stora datorn hat 1Mbit/s, har jag min lilla dator bredvid den stora så får den 0.36/0.01 i hastighet, dvs fungerar inte alls, sätter jag mig i soffan med den lilla (o låter den stora vara igång) får jag ca 14/5 o stänger jag av den stora o sitter i soffan kommer den upp i 27/20... något är fel med mottagningen av mitt trådlösa nätverk, kanske ska ta mig i kragen o ringa comhem imorgon för att lista ut vad. 

Men nu ska jag sova, mätt, mentalt stimulerad o med lite rödvin i kroppen kanske det ska gå att få iaf 4h sammanhängande sömn. Det är målet! wish me luck. 

idag började jag o Zam hans nya "träning", eller, nja, mätning eller vad vi ska kalla det. 2v utan någon mental stimulering alls, 1v av "normalt liv" o sen 2v utan fysisk motion. 

känns som de första två veckorna blir svårast för mig, de sista två svårast för honom. Jag måste altså hålla käft, inte ens sitt, gå o lägg dig, tass,fot ingenting. Ska med andra ord hålla käft när jag är med zam de kommande 2 veckorna. Det är ingen liten utmaning. Han är ju inte precis den som håller sig lite undan så där mysigt för sig själv, han är lite mer "in my face" men det ska bli lite spännande att se om det kan ge resultat o gå att hitta den där perfekta balansen mellan fysisk o psykisk stimulering så han kan coola ner några hekton. Är duktigt trött på att han är stirrig som han är, hemma är det lugnt men som i helgen, då fick jag ha honom kopplad på kvällen för att han inte skulle hålla på o skälla o jaga katterna genom dörrspringan. Orka med honom, hade varit så skönt om han bara var LUGN, om han kunde vara lika lugn borta som han är hemma så hade jag varit så lycklig, nästan så jag stått ut med att han inte kan gå förbi andra hundar utan att försöka dra omkull mig. Men ja, han når snart den magiska gränsen 2år! Då allt ska vända! Då han helt plötsligt ska bli lugn o vuxen o trevlig! 

Han har dock börjat bli annorlunda, sover längre på morgonen, väntar längre innan han vill ut på dagarna, han har varit super med att hålla sig i över 1år men nu kan han ligga still i säkert 4-5h innan han ens börjar vandra rundor o leta saker att roa sig med. Det är riktigt skönt. O nu tänker jag inte ropa hej för tidigt o det har med största säkerhet att jag städar bättre, men ingenting har tuggats sönder på 1, snart 2 månader  så vem vet, magiska  2år kanske verkligen är magiska. 

ska dessutom boka tid till kiropraktor för honom, det är nått med bakkärran som inte helt stämmer, haltar lite till o från på ena bakbenet o det ser ut som det kommer från rumpan/ryggslutet. Han har ju alltid gått lite speciellt o han har fel på båda höfterna så jag tänker att det inte är en helt dum idé att få honom genomkänd redan nu o kanske få lite tips på hur jag bäst håller honom i form. 

o snart är det dags för årets första pass på gymmet, 1v försenat. Får dessutom bli ett spinningpass för Combaten var fullbokad redan igårkväll... ska se till att boka den i tid nästa veckan. De har ändat på schemat så några av passen jag brukade köra är borta, typ inga afropass, grymt irriterande. På fredagen är där knappt några pass alls men combaten är där iaf... bra det. O så börja löpträna ordentligt nu. Halvmaran är inom räckhåll tidsmässigt men absolut inte konditionsmässigt, har noll kondis efter över 2v träningsuppehåll men det lär jag känna med träningsvärken imorgon.