Alla inlägg under mars 2012

Av isabel - 31 mars 2012 21:17

jag förstår egentligen inte varför jag ens har en tv, det är aldrig dålig bildkvalité, dåliga ljudeffekter, dåliga speciall effekter eller dåligt skådespel i böcker men det är det OFTA i filmer, 3e eller 4e filmen jag sätter på bara ikväll för de håller inte kvar mitt intresse så det är bara att stänga av igen. Den största anledningen till att jag inte har en bok framför näsan är för jag fortfarande inte fått tummen ur att ringa vaktmästaren o be honom borra hål i väggen så jag kan sätta upp en ordentlig läslampa eller gått o köpt en vanlig stålampa att ha bredvid sängen eller soffan... det dåliga ljuset i min lägenheten kombinerat med att vänsterögat fortfarande får viss dimmsyn när jag fokuserar gör att det är lite jobbigt att läsa.


Håller på med 7e boken av Svärdets Väktare nu,

http://www.bokus.com/bok/9789186437671/nekromantikerns-ensamhet-2/


den serien är så vansinnigt bra. Perfekt antal karaktärer, lagom invecklade historier kring varje karaktär där allt inte är självklart men tillräckligt för att kunna följa med i deras tankegångar. 100% fantasy med magiker, olika världar, gnomer, vampyrer (riktiga sådana som kan förvandlas till fladdermöss), gengångare, orcher, ja allt man behöver för att skapa en perfekt fantasyvärld i sann "sagan om ringen anda"  Det är en del som känns igen från Tolkens värld men eftersom Tolkien och Perumov växte upp och läste tillsammans, de har utvecklats sina världar sida vid sida så alla som försöker påstå att den ena snor den andras idéer kan ju läsa på om deras biografier så finns svaren där.

Böckerna är oavsett otroligt bra, så välskrivna med detaljer som knappt återfinns i film. Huvudpersonernas öde och resa genom mot och medgångar är så väl beskrivna att jag sitter med ögonen fyllda av tårar när någon av dem mister livet. Det hemskaste är var gång man avslutat en bok, då måste jag oftast gå och vänta i närmre ett år innan nästa är färdigskriven, översatt och släpps. Jag föredrar att läsa böcker på orginalspråk men jag kan inte ett ord ryska så det går inte och den översätts faktiskt till Svenska och släpps innan den kommer ut på engelska (eller iaf gjorde de första delarna det) så då får det bli att den blir läst på svenska.


Två skrittturer bjöd dagen på, en med Master, som fick syn på en JÄTTE farlig plastsäck som hängde och blåste i ett träd bredvid gången så vi backade ut i åkern och fortsatte backa en stund innan jag fick upp honom på vägen igen och fick sitta av och leda honom förbi den. Sen blev det ridhuset med Carisma, lika lugn och snäll som alltid är hon min lilla docka. Så otroligt irriterande att hon tvunget ska börja dumma sig när vi kommer ut så hon inte får skrittas utomhus. Tänker inte ta risken att hon brallar innan återbesöket hos veterinären för nu börjar hon kännas bättre. Svarar bättre på hjälperna, har slutat sparka när jag sadlar och sitter upp, trampar över när jag ber henne flytta sig och går att rida rak och vänsterställd utan några större protester, vilket knappt gick alls tidigare. Så jag har fått tillbaka lite hopp inför att hon skall kunna bli bra,men, återbesök efter påsk så fram till dess är det ridhus och lugn skritt som gäller :)


avslutade dagen med en lång runda med Zam ner till ravinen och sen runt dammarna, riktigt härligt :)



 

 



 


nä, ska väl gå o lägga mig eller nått. Morgondagen bjuder på flera riktiga godbitar. Träffa Ewa, som jag inte sett på allt för lång tid, bagels på världens bästa "lilla bageriet", hästfri hela dagen och hundfri under tiden jag är i malmö. Jag älskar min hund över allt annat men det är väldigt skönt att åka tåg och strosa i stan utan honom lite då och då :)

så denna dagen kan ta slut nu, zam sover redan, så kan morgon dagen komma efter en natt med bra sömn! Det är planen.


  

Av isabel - 30 mars 2012 19:46

40 minuters skritt i ridhuset med Carisma o sen 30 minuters full fart i paddocken med Felix. Tokhäst säger jag bara, om man ökar till en gångart högre så går det inte att växla ner. Skritta gick bra fram till jag hade börjat trava, traven gick bra fram till första galoppen, sen var det bara galopp som gällde. Han är grymt snäll men grymt snabb, det fungerar inte riktigt i en paddock... han lugnar ner sig efter några varv men var inte helt bekväm i iden att stanna förrän efter ca 20... han är otroligt skön att galoppera så det är inga problem så men det är lite irriterande när man tänker träna lite dressyr och det inte går riktigt så lätt att växla gångarter som man hade velat :P Men ja, är man galoppör så är man ju tycker Felix :)


Skrittrunda barbacka med Roy ihop med Bea o Jenny blev en lite lugnare historia. Han är den coolaste gubben i stallet utan att tveka. Han står ut med allt. Jag höll på o tramsade o körde skritttävling med Bea "jockeystyle" med fötterna uppe på rumpan på honom o han bara skrittar på, viftar lite på öronen men det är också allt. Är faktiskt riktigt glad att de som hade honom på foder inte köpte honom för jag kan inte riktigt tänka mig livet utan att ha honom i familjen. Vi har haft honom sen 2003, det är snart 9år, 9 år, det är länge, det är mer än 1/3e del av mitt liv, tänk om han bara skulle försvinna, det finns bara inte....


tre hästar ridna, 4 boxar mockade, allt medan mamma trimmade Zam hemma i lägenheten! Så nu är han en nakenfis! Han är så söt, tog ut honom en runda när jag kom hem o så springer han med svansen o huvudet högt och verkar allmänt stolt över sin nya look. Mamma tog inte huvudet och rumpan, det är vansinnigt jobbigt att trimma hela hunden på en gång så jag är imponerad att hon orkade ta så mycket som hon gjorde men han ser så söt ut med värsta toffsarna på rumpan o sina små lockar på huvudet :) Min lilla förklädda pudel :p

Av isabel - 29 mars 2012 22:37

jag var ganska pepp för att läsa vetenskapsfilosofin men efter dagens föreläsning har all den peppen försvunnit. Den började försvinna redan igår när jag satt o läste boken som dagens föreläsning handlade om. Ja, jag är väl medveten om att social/samhällsvetenskapen bottnar i naturvetenskapliga metoder men att ägna halva föreläsningen åt att diskutera vetenskapens historia på ett sätt som han inte ens verkar kunna själv. den naturvetenskapliga historiken har jag tragglat om och om igen under gymnasiet så VARFÖR ska jag då behöva få det förklarat för mig på en MASTER kurs.... det är för katten gymnasienivå på vår föreläsning... och så säger han saker som inte ens stämmer, använder begrepp som jag inte håller med om, tydligen ville han att vi skulle avluta föreläsningen med en stor diskussion  men det var ingen som förstod det, när jag o Jenny sedan ifrågasatte det, att föreläsningen slutade 1h innan schemat sa att den skulle sluta så menade han på att vi elever såg så trötta och ointresserade ut och att han tyckte det var märkligt att vi inte ville delta i diskussioner. Men allvar, under förra kursen var diskussioner bandlysta, både av lärare och elever, det fanns aldrig utrymme för det, hur ska vi då veta att en hel timme var avsatt för det idag? O eftersom vi återigen tvingas läsa kursen ihop med sociologerna, de "riktiga" sociologerna så känns det inte som om man vill öppna munnen. De är så vaninnigt otrevliga, både mot lärarna och mot varandra. Beter sig som högstadieelever och det är så vansinnigt frustrerande att behöva läsa ytterligare en kurs med dem... speciellt en kurs som hade kunnat vara både intressant och givande.

Saknar Halmstad universitet mer och mer för varje kurs jag läser i Lund. Jag hade inte mycket för min utbildning när jag läste den men nu när jag har något att jämföra med så blir jag mer och mer tacksam för den. Den var inte bara välorganiserad med bra engagerade lärare utan otroligt grundlig och heltäckande OCH lät oss tänka själva och ifrågasätta både vad vi läste och vad lärarna sa. Lund lever på sitt rykte och verkar ha glömt bort att upprätthålla det. Fördelen med Halmstad är nog att det är ett litet univeritet UTAN rykte, varken bra eller dålig, vilket gör att de måste vara bra för att attrahera studenter, Lund behöver bara ha sitt rykte...


Hann iaf hem och hämta hunden och stoppa i mig lite middag innan tåget lämnade för stallet. En hopplektion och tre bomträningslektioner. Det gick helt ok allihopa men jag är nog lite trött på att undervisa. Har inte riktigt samma entusiasm för det som jag haft innan, det är inte det att jag tycker det är tråkigt eller så men jag har inte riktigt samma engagemang och fantasi som innan, känns som jag har blivit en papegoja som bara upprepar samma sak om och om igen, känns liksom inte som om jag lär någon någonting eller som om jag själv får ut något direkt av det.

Skulle behöva rida lektionshästarna lite för att kunna ge eleverna bättre råd, har inte ridit några av dem på ett år och flera av dem har utvecklats mycket sedan jag red dem sist. Både Etna och Lancome har blivit mycket trevligare och stabilare i sin ridning, Mackan ser hemsk ut och verkar bara bli tjurigare och tjurigare, Dallas såg riktigt stel ut idag, nog för att han drar pennor med ponnybarnen men idag hade han en riktigt duktig ryttare på ryggen och drog pennor med henne hela lektionen för att slippa undan att jobba. Har en hel del ridlektioner att ta ut för helgarbetet men har lite för mycket hästar att rida för att orka/hinna rida lektionshästarna upp på det. Imorgon har jag 4 hästar att motionerna, eller, nja, 3 som ska motioneras och så Felix som jag vill rida för skojsskull. Av någon anledning är 3 av mina hästar "halta", Charlie hade jag hoppats på att ta på lektionen men han måste bli omskodd innan han kan gå igen för hans vänsterben är inte riktigt med på noterna så han ska inte gå alls, Roy och Carisma ska bara skrittas, den ena ute, den andra inne (pga skaderisken), Master får iaf gå i alla gångarter så jag tänkte nog ta ner honom till grässlingorna och låta honom busa lite om vädret håller sig och sen om energin räcker till så tar jag Felix på lektionen, det hade varit bra att rida ordentligt och få lite tips från en instruktör. Men, får väl se vad energin räcker till...

Av isabel - 29 mars 2012 00:04

nu, lagom kl 12 på natten så sätter rastlösheten in... Har varit pigg nästan hela dagen men fick en trötthetsdimp runt 17-18 när jag väntade på att maten skulle bli klar. Det är nog roligare att titta på vit färg som torkar än att vara hungrig och vänta på att en kyckling filé ska bli färdiglagad.


Har varit väldigt effektiv idag. Tog zam på en lite längre runda i morse, tränade lite lydnad på vägen, som vanligt går det bra när där inte finns några distraktioner men så fort det kommer en annan hund så berättar zam precis hur ouppfostrad han är och beter sig som en värre idiot än hans matte. Börjar tappa hoppet om att jag någonsin ska lyckas uppfostra den hunden, han är helt ärligt hemsk just nu, uppför sig hur bra som helst fram till vi möter en annan hund, då är han helt väck i huvudet, hoppar, skäller, biter i kopplet o sen går han som om han är hög i 10 minuter efter. Träffar vi två hundar på rad som skäller tillbaka på honom så kan jag lika gärna lyfta upp hunden och bära hem honom för det kräver seriöst mindre energi att bära hem 24kg hund än att dra med honom i kopplet. Blir så trött... men, ska börja en ny kurs för Jeppe den 15e april, drop in träning på långfredagen så då hoppas jag på att både min och Zams motivation för lydnad kommer tillbaka. Ska beställa en tid till höftröntgen imorgon och så fort han har fått konfirmerat att han inte har höftfel ska jag anmäla oss till en agility kurs. För zam tycker det är riktigt kul att hoppa och klättra. Han har fått börja klättra in och ut ur Ravinen själv nu på en sån naturreservatstege, den är riktigt brant men efter bara en gång med lite balanshjälp så klarade han det helt själv och gör det gärna mer än en gång. Han hoppar upp och balanserar på det mesta han kan klättra upp på, bänkar, bord, stockar, så jag tror agility är den träningsformen som kommer fungera bäst för oss två, då är det full fart som gäller och det passar både mig och honom lite bättre.


Spenderade förmiddagen i trädgården med vetenskapsfilosofiboken, hittade en svensk översättning så det går SÅ fort att läsa, jag har inga direkta problem med att ha kurslitteraturen på engelska mer än att det tar lång tid att komma igenom den, men nu när man väl läser en bok på Svenska så inser jag hur mycket svårare det är att inte ha böckerna på sitt modersmål.

Rensade ut alla döda och knäckta grenar och löv ur trädgården och fick med lite mossa också, slängde 2 sopsäckar fulla så nu ser trädgården mycket trevligare ut. Var igång och rensade upp för ca 1 vecka sedan men visste inte vart jag skulle slänga pinnarna så de fick ligga kvar i en fin hög, men zam tycker inte riktigt att pinnar ska ligga i en fin hög så han spred ut dem igen...


Ska försöka somna nu istället för att sitta här o glo. Blev så där lagom pigg efter att ha borstat tänderna, men rastlös så det var inte lönt att ta boken så jag satt o googlade mig själv, det var inget jätte spännande kan jag ju tala om, Min C-uppsats kom upp som första träff, sen hitta.se och så Facebook...

och min gamla resedagbok faktiskt, från när jag var i Tanzania, det var lite roligt faktiskt, trodde inte den existerade längre. men, det som skickas ut på internet stannar på internet :p


  

Av isabel - 26 mars 2012 23:10

... nä, insåg bara när jag släppte ut håret att det var fullt av korta grå hårstrån, Carisma fäller lite grann... men bara liiiiite, hade gråa hårstrån i bh-n...


Tog mig upp i morse för att gå till föreläsningen o så var läraren sjuk så den var inställd, det är vid sådana tillfällen jag är glad att jag bor nära skolan, hade varit lite drygare om jag cyklat från Arlöv till Lund bara för att inse att föreläsningen är inställd, nu är det ju bara 5min bort. Fick iaf umgås en liten stund med Jenny, lånat/bokat böckerna till kursen och handlar toapapper! Och kommit i god tid till stallet för att rida Carisma innan jag började jobba.


Lektionerna gick hyfsat bra idag, jag var lite trött och hade (har) ont i ryggen efter gårdagens jobb men är ändå nöjd med hur lektionera flöt på. Ponnyhoppen blev lite vimsig en liten stund men sen fick de ordning på sig o hästarna och så var de super duktiga. Är glad att jag har föräldrarna sittande på läktaren ibland som påminnelse av att det är ganska små ungar som rider så jag inte höjer hinderna för mycket. Barnen är (ofta) riktigt duktiga, och orädda, så jag kan bli sugen på att låta dem hoppa högre och svårare saker men de yngsta är bara 8 och väldigt små i storleken så det får hålla sig till låga hinder så de hänger kvar i sadeln!


Nä, om man skulle släcka lampan och sova en stund innan det är på ett igen, 3 hästar som ska motioneras innan jag börjar jobba imorgon. Blir iaf lite varierande ridning, en skittur ute med Roy, en skrittur inne med Carisma och så ett dressyrpass med Charlie nu när han äntligen har bett i munnen igen och ska komma igång :)


Har desstum kommit fram till att jag ska försöka ge mig själv en veckas semester, ska vicka tills April är slut (som det verkar nu) och sen tänkte jag faktiskt försöka ha en 100% ledig vecka att bara ägna åt mig själv och zam. Så lite hästar som möjligt, försöka boka in en massage, en tid hos frisören, vårstäda lägenheten, fixa iordning trädgården, ja, helt enkelt en slappvecka. Klasskompisarna drar iväg till Bryssel för en klassresa men eftersom jag försöker få ett jobb och helst vill hoppa av skolan just nu så bestämde jag mig för att inte följa med. Känner inte att jag kan lämna bort Zam i en hel vecka heller. men eftersom resten av klassen är iväg så skulle jag kunna ge mig själv lite ledigtid också. Men det är en månad dit så vi får se vad som händer!


Av isabel - 25 mars 2012 19:02

Ibland är min pappa bäst i världen. Skulle gå till tåget kl 7 imorse och insåg precis när jag skulle låsa lägenheten att jag inte var helt 100 på vart min plånbok (dvs tåg/busskortet) var, PANIK... leta, leta, leta med en gnagande känsla i bakhuvudet att jag inte skulle finna den någonstans i lägenheten. Stackars Zam sprang runt med kopplet hängande runt halsen o pep för han behövde bajsa medan jag stormade runt och vände upp och ner på hela lägenheten (inte för att den var så välorganiserad ändå) o så stannade jag upp för att TÄNKA!!! Hm, plånboken och laptopen lade jag ju in i skåpet i omklädningsrummet för dörren till köket jämt står olåst och jag vet att jag fick med mig laptopen hem, men fick ju skjuts av Kristina så självklart stannade plånboken kvar i skåpet. Obs... kl 7.00 en söndag morgon, dessutom den underbara söndagmorgonen då det är sommartid dvs kl är 6.00 för de personer som inte ställt om klockan ännu.


Ringde pappa, tänkte att det finns inte mycket annat att göra, måste ju komma till jobb, o min älskade snälla pappa kom och hämtade mig 20 minuter senare  så jag kom till jobb i god tid :)


Heldag i stallet. Insåg idag att det är ganska korkat att ha 3-4 privathästar de söndagarna jag jobbar. Tanken "men jag är ju ändå där" är inte så jätte positiv när man börjar mocka box nr 12.... Ryktade 16 hästar och tog in 10 på ca 45 minuter så jag måste säga att det går inte att underskatta arbetstempot även i slutet av dagen, 64 hovar kratsade....  Inte de absolut mest noggranna borstningarna men nu när det är torrt och fint och ingen lera i hagarna så är det faktiskt ok och fullt möjligt att göra så, de ska trots allt ut i morgonbitti igen o rulla sig  


Hade bara 2 hästar att rida dock för Roy har fortfarande box/sjukhagevila, Master red en av stallpassarna, Felix fick vila för han fick galopperat ordentligt igår, så det blev att skritta Carisma och så en tur i det underbara vädret med Charlie ihop med Tina o Boy. Riktigt härligt. När man väl sitter där i solskenet och skrittar o snackar skit o bara njuter så spelar det ingen roll att man mockat så man har ont i ryggen och egentligen bara vill gå hem och sova, för då kommer all energi tillbaka och livet blir bara allmänt underbart. Just då försvinner alla problem och måsten och man mår bara allmänt bra :) 


jag måste, måste, måste skriva klart min eco-uppsats. Har tillräckligt mycket syn för att kunna se vad jag skriver och någerlunda läsa korrekt vad som står för att kunna kolla både facebook och skriva här så skärpning.

Men, ja, måste duscha innan, luktar LIIITE häst... o så kom jag ju på att det kanske är dags att skicka in anmälan till både sommar och höstens kurser, inte för att jag vill läsa men hellre plugga och få CSN än att behöva krypa till soc... o så måste jag maila läraren för nästa kurs (som började i onsdags) o förklara varför jag inte var på introductionen så jag blir reggad på den kursen o så skulle jag verkligen behöva handla o städa... hmm, NEJ. PLUGGA. Snabb dusch och sen ska uppsatsen bli klar för imorgon är det föreläsning med den nya kursen från 9-12 o sen måste jag vara på jobb kl 14.30 så den måste bli klar idag för nu kan jag se så därav finns ingen undanflykt längre. PUNKT SLUT!


  

Av isabel - 24 mars 2012 18:33

efter att ha lyckats smälla mig själv i ögat med jackans blixlås i tisdags har jag tillbringat väldigt många timmar i soffan med näsdukarna nära till hands. En repa på hornhinnan är mindre än ett litet papercut på fingret med f åtskogen vad det gör ont o vad det stället till med problem. Synen är nog det sinnet jag absolut sist vill bli av med, det går ju inte att göra någonting, att ens gå ut med hunden, eller hitta matchande strumpor blev ett problem o då var jag bara av med synen på ett öga.  Sen blev det inte bättre av att ögat värkte mer än något jag varit med om tidigare, bara jag råkade titta lite åt sidan så trodde jag huvudet skulle explodera. Nu låter det säker jätte överdrivet men allvar, det är nog en av de värsta smärtorna jag någonsin varit med om o då har jag ändå haft 7 hjärnskakningar, ett sprucket näsben, stukar de flesta lederna i kroppen samt en sprucken svanskota och så gott om kronisk ledvärk pga nervskada... så jag har lite att jämföra med. Men ja, en repa på hornhinnan fick mig att ligga still i 2 dygn. I onsdags gjorde jag ingenting utom att gå minipromenader med Zam (mamma fick ta en längre på lunchen) och så ett besök hos läkaren. På torsdagen blev den största utmaningen att tvätta och det var en utmaning ska jag säga, kunde inte tömma alla tvättmaskinerna på en omgång för jag behövde lägga mig o vila emellan. Det blev ju inte bättre av att min kropp tycker det bästa responsen på smärta är att svimma... väldigt korkad respons måste jag säga... dock var det riktigt skönt och mest troligt ganska välbehövligt med två dygn av total vila, både fysisk och psykisk..  men, det blev iaf bättre väldigt fort, redan igår kunde jag plocka bort ögonlappen men fick behålla solbrillorna på både idag och igår. Folk tittade lite konstigt på mig, speciellt idag när det är dimma och mörkt ute.... igår när det var strålande sol tyckte folk bara att det var konstigt när jag var inomhus :p


Var inne med hästen hos veterinären igår o hon skrattade ganska gott åt mig o syrran, jag kunde springa med hästen rakt fram men inte lina för då blev jag snurrig i huvudet o syrran kunde inte springa men däremot kunde hon lina så hästen byttes fram o tillbaka mellan oss. En vrickat kota och kotledsinflamation blev domen för honom, "du ser helt för jävlig ut" blev min dom och syrran fick kommentaren: "du går lite som en dräktig ko"...   


låg o vilade hela kvällen igår för hur korkat det än låter så var det grymt utmattande att vara uppe på benen och ha ögonen öppna i flera timmar.


Jobbade idag, fick ta tåget kl 5.52 på morgonen för att vara på jobb i tid till kl 7... lite drygt men samtidigt väldigt skönt, satt på jobb o åt frukost ihop med zam i lugn och ro innan det var dags att mata hästarna o börja mocka. Solbrillor på hela dagen men nästan 75% av synen tillbaka. Tog ut Felix på en galopptur mitt på dagen o det tyckte både han och jag var riktigt skönt och välbehövligt. Känns som jag bara skrittar just nu. 2 skadade hästar och så har lillkillen haft "vintervila" som blev lite längre än planerat pga bortopererade vargtänder, så en galopptur på en riktig galoppör var riktigt nice idag :)


Ägnat kvällen åt att plugga, fick deadlinen uppskjuten några dagar för den skulle in i fredags men jag har inte haft en chans att skriva klart den pga ögat. Det är fortfarande väldigt svårt att läsa på datorskärmen. Texten ser ut på ungefär samma sätt som den gör efter 1-2 flaskor vin... dvs väldigt blurrig och dubbel, men har fått en hel del gjort nu på em så den borde kunna bli inlämnad i början på nästa vecka för ikväll blir den inte klar. Blir ryggläge i soffan resten av kvällen för nu har ögat börja rinna och huvudvärken kommer tillbaka så jag tror ögat är ansträngt nog för idag :p


  

Av isabel - 20 mars 2012 11:21

idag ska jag påbörja resan mot ett hälsosammare liv. Inte någon idiotisk bantningskur eller någonting i den vägen bara ett rent och enkelt hälsosammare liv på alla sätt och vis. Ska så långt det går införa rutiner i mitt liv, både vad gäller sömnen, skolan, jobb, hästarna och framförallt hunden. Rutiner och disciplin. Ska lägga av med att sitta uppe halva natten bara för att jag inte har något bättre för mig, fasta sängtider, fasta uppstigningtider (någerlunda iaf) regelbundna mattider. Just nu kan jag liksom få för mig att äta frukost kl 18.00 på kvällen för att jag har glömt bort det innan eller äta choklad till frukost för att jag inte orkar bre några mackor och det finns choklad hemma. Så skärpning. Jag är grymt duktig på att äta frukt men det är nog det enda nyttiga jag sätter i mig, frukt och mjölk sen är det bröd och spagetti. Kan gå flera dagar utan att äta något proteinrikt alls, möjligvis en leverpastejmacka... spagetti med ketchup och riven ost en ju en helt ok middag i min näringslära, ketchup är ju tomater dvs grönsak, ost kommer ju från kon så det är ju protein och spagetti är kolhydrater. Dricker jag dessutom ett glas mjölk till det så får jag ju i mig super mycket nyttigheter från djurriket ;)

Pannkakor är också en stor nyttighetskälla, Mjölk och Ägg, jätte mycket proterin, kalcium och andra nyttigheter!

men nä, det ska bli lite ändring på det. Av de enkla skälen att min kropp måste må bättre, har inte med utseendet att göra utan insidan. Jag vill komma igång på riktigt med träningen, kunna fokusera på skolan bättre och helt enkelt orka mer. Vill jag att hästarna ska orka mer så korrikerar jag deras foderstat efter deras arbete, samma sak med hunden så varför tillåta mig att slarva med min egen foderstat?


Jag röker inte, snusar inte, dricker inga större mängder alkohol, dricker knappt kaffe, tar inga droger, motionerar regelbundet även om det borde vara mer, så då kan jag ju faktiskt göra kroppen den tjänsten att jag äter lite nyttigare och lite mer regelbundet. Jag kommer aldrig bli något direkt hälsofreak vad det kommer till maten för mitt stora problem är att jag tycker inte om smaken av väldigt mycket mat, bönor, linsor och allt i den vägen tycker jag smakar pyton, går möjligvis att äta om de ligger i en gryta och man kan svälja dem hela.


Grönsaker är inte heller min starka sida, gurka, tomat och paprika är gott, o vissa gröna blad... frukt däremot är jag ganska duktig på, de vanliga frukterna som banan, äpple, päron, apelsin, clementin, kiwi, ja, lite sånt, det är riktigt gott, samma sak med bär och melo och sånt, det är egentligen godare än godis.


Kött är jag hopplös på, allt som är rena köttbitar vägrar gå ner i min hals, om någon serverar mig en jätte fin och dyr oxfile så ger jag den till hunden för det går seriöst inte att äta... kyckling och fisk är gott men jag är värdelös på att tillaga fisk så det är bara lax jag kan laga och det är så snuskigt dyrt för det mesta... men, ja, jag har levt med mina smaklökar i 25år utan att ha näringsbrist på några ämnen så då borde det inte vara helt åt skogen.


Så det är planen nu, hälsosammare kosthållning. Lite mindre kemiskt framställt skit (typ gelehallon) och lite mer hushållskost, lagad någerlunda från schratch. Så får vi väl se vad som händer, idag är det dag 1. efter 30 dagar får jag en guldstjärna och ska belöna mig själv med en massage. Den kan definitivt finansieras av pengarna som sparas genom att inte köpa en massa godis och färdigmat :)

Ovido - Quiz & Flashcards