blir knasig på mina tänder, mina sk 6-årständer växte aldrig upp som de skulle, det kom typ 4hörn men ingen mitt så de har gång på gång på gång blivit fyllda med diverse fyllning, lite plast o lite sånt, sen lagom innan jag blev 18 o skulle börja betala för att fylla upp dem (vilket behövde göras 1-2gr/år när jag hade riktig otur, varannat år om det var ett bra år, så fick jag riktiga porslinskronor, de slipade helt enkelt ner mina egna tänder o limmade fast en låtsas. En sån som skulle vara för evigt, som skulle bli precis som en riktig tand... yeah, not... en riktig tand har inte glapp mellan tanden o tandköttet så mikrosmutspartiklar fastnar o skapar infektioner o splittas mest troligt inte av att tugga på en mjuk kaka... det gör porslinständer. Tror förvisso det är samma nu igen, den sprack totalt för ett år sedan, då försvann hela insidan, av att bita i en mjuk bit chokladkaka som syrran bakade, nu var dte förvisso en bit kola som slet av hela utsidan... så jag känner mig som ett levande bevis på att godis o kakor INTE är bra för ens tänder. 

Men det är lite orättvist. Min syster nog aldrig haft ett enda hål i hela sitt liv o egentligen har jag super bra tänder, varenda gång jag är hos tandläkaren på det årliga rutinbesöket får jag höra att jag har bra tänder, inga karies, inga påbörjan på hål, men likförbannat lagar jag mina tänder 1gr/år, för att de spricker, hur irriterande är inte det? Kan ju säga att jag är så otroligt tacksam för Frisktandvårdsavtalen så det finns inte, hade ju varit 100% utfattig om det inte funnits. Men ja, nog gnäll... 

Fick lämna tillbaka Peps idag    Det känns lite tomt, har vant mig vid att ha en gigantisk klump att snubbla över tittsomtätt i lägenheten   

 Men, nu kändes det iaf lönt att städa så spenderade lite över 1h nu när jag kom hem från stallet med att både dammtorka, dammsuga och svabba golven! Så nu är här så rent så jag knappt vill gå ut med Zam igen för att slippa få in mer smuts. Det är något speciellt med att ha en helt nystädad lägenhet, blir en helt annan känsla, hade någon kommit över nu bara så där hade jag inte skämt det minsta över hur här ser ut, hade någon kommit för 2h sedan hade jag knappt velat släppa in dem   så illa var det 

Blev en uteritt med Felix idag igen ihop med Tina o Boy, han känns riktigt fräsch i benen o uppför sig ganska bra, han var mycket lugnare igår när vi gick själv, han o Boy triggar varandra liiite så det blev några steg i galopp när vi skulle trava men han kom snällt ner i trav igen även om han verkligen inte förstår det här med att han bara får lov att trava en liten stund varje dag. Det tycker han är ett fruktansvärt påhitt. Håller tummarna stenhårt för att Helena ger klartecken för att fortsätta rida igång honom efter nästa återbesök! 

Ugg, nä, skriva rapport var det. Måste verkligen börja producera text där nu, ligger 1v efter pga skolan o jobb i stallet. Inte bra.... Deadline 6maj, helst torsdagen veckan innan. Hjälp.... Fokus! 

grymt sugen på godis hela dagen o nu hela kvällen har jag stått ut med Glassbilens obehagliga och smått hånande trudelutt... det här med att skärpa kosten o inte äta godis utan äta ordentlig lagad mat går ju so-so. Eller, nä, egentligen är jag grymt duktig, har ätit "riktig" middag varenda dag hela månaden, den enda dagen den inte var varm var när vi såg Monty, då var det kall pastasallad, men det räknas ändå! Däremot är jag urdålig på det här med att plocka bort sockret från mitt liv, glass ersätter numera godis, det är bättre, inte lika mycket kemikalier men det är fortfarande illa, har dessutom insett att jag gått upp i vikt så det är skärpning som gäller innan det går över styr. Hunden ska ner 2kg o jag 5 kg. And save me the lectures, nä, jag är inte tjock, I know men det handlar om att trivas också, att de där extra kilona oftast kallas "trivselkilo" kan ju ha dubbla meningar, De stör mig o ska bort. Punkt. 

Var ute o sprang på lunchen, det gick bajs, första 4km på bra tid, +-21 minuter men sen tog det stopp, mjölksyra i båda benen o känslan av att springa med 10kg bly i var sko infann sig, gick o småjoggade hem så det blev inte helt åthelvete med tiden, 8km på 47.48 så genomsnitt blev det 5.52min/km men de första gick på ca 5.20 o de sista på 6-7min/km så det kändes mest kasst. Igår blev det bara 6.5km men då höll jag iaf jämt tempo hela vägen

Sträckningen har inte läkt men den känns inte direkt när jag springer, skulle ha kört Body Pump ikväll men det vet jag att benet inte klarar för benböj med vikt eller marklyft kan jag glömma några dagar till känns det som. Otroligt irriterande.

Känner hur tiden börjar rinna ut, 1månad och 8 dagar till Gtb-varvet, 1månad o 11dagar till inlämning av uppsatsen, 1månad till inlämning (utlämning) av den slutliga jobbrapporten och inget av dem känns som det kommer att gå. 

Överväger på allvar att redan nu bestämma mig för att skjuta på uppsatsen o sikta på opponeringen i Augusti för att ha en chans att verkligen prestera på topp med jobbrapporten. Jag kommer hata mig själv för det, kommer vara så inåtanorden förbannad hela sommaren för att jag inte gjorde klart den men uppsatsen har en andra chans, det har inte jobbet och jag vet inte hur jag ska klara av båda. Dessutom är ju tanken att jag ska söka fasta jobb nu också o hur jag ska hinna det vetekatten, o framförallt känns det så otroligt osäkert att söka jobb inför sommaren när jag ev måste spendera sommaren med att skriva klart uppsatsen. Vill inte fastna i att jag blir bekväm med ett jobb och sen 5år senare inse att jag behöver min examen jag aldrig tog ut för jag inte orkade skriva klart uppsatsskiten.

Om min hjärna bara varit kapabel till att fokusera 12-16h/dag så hade det gått men just nu är det något seriöst fel på den. mellan ca 10.30-14 fungerar den inte alls, sätter jag mig för att koncentrera mig på en text, det kan vara vilken som helst, bok eller på datorn så somnar jag, oavsett position jag sitter i så blir texten 2rader in dubbel eller trippel och sen är jag någon helt annanstans i tankarna, jag försöker med att stå, sitta obekvämt, ha hög musik, låg musik, dricka, äta, spelar ingen roll, jag kan inte fokusera ögonen o ta in vad som står. Nu på em/kvällen kan jag fokusera bra, jag har koncentrationsproblem just nu för jag inte kan bestämma mig för vilken metod jag egentligen ska använda mig av men jag kan läsa nästan hur mycket som helst utan att somna, men inte mitt på dagen. O det är ju super bra när jag ska jobba imorgon kväll o MÅSTE få läst och text producerad innan kl 14.00 Helt värdelöst, riktigt värdelöst. Önskar min hjärna kunde fungera när jag vill och inte när den själv känner för det. Eller så återstår att göra som jag gjort förut, vända på dygnet o sitta uppe till 3-4 på natten för att plugga o sova mitt på dagen. Har bara ingen lust med det nu när jag äntligen börjar somna på kvällarna igen. 

Men ja, det jävliga problemet med att vara student o jobba hemifrån, man kan göra allt precis när man vill vilket i mitt fall resulterar i att jag gör ingenting.

nä, om man skulle läsa ett kapitel till i text analys o försöka förstå hur den absolut mest kända och troligtvis använda metoden kan vara så sjukt svårt att förstå sig på o hitta rätt i.... det där med "dokument analys" räcker ju inte som namn, det finns ju en miljon olika varianter *suck* 

Haha, det är inte varje dag man vinner en hopptävling med 8 fel i grunden! Men, är man bara två som startar i klassen så är det ju en 50/50 chans, så vida inte båda vägrar ut sig, då borde odsen bli lite annorlunda. Var inte nöjd med ritten, första bommen som åkte ner i 90-klassen var enormt slav från min sida, inga ben o fast i innertygeln, stoppet var också bara slarv, dålig sammanhållning i svängen med taskig drivning. Men det är egentligen inte de som stör mig mest, det är de sprången som gick över hinderna, ojämna och för nära. Fick inte någon jämn galopp alls och hittade inte benen o drivningen. Syns så tydligt när jag tittar på videon, långsidan med 4+5 var helt krogig, jisses vad snett han går o det är ju hans bra sida där jag borde hålla honom rak utan större problem.

Hoppade 70 bara för framhoppningens skull, kände att jag skulle få ut mycket mer av 90-klassen om jag tog dubbla klasser o där var jag helt tagen på sängen över hur otroligt lugn han var, fick ju inte fram honom alls, vilket syns på sprången och på den irriterande lilla nedpetningen på nr 4. Riva ett 70-hinder känns ju lite so-so när vi hoppade 1.10 på träningen. Men, svängen in var kass o mina ben låg nog kvar hemma o sov… Jag är nöjd med ritterna, de var ok, men det irriterar mig att vi petade ner en bom i 70 och att vi inte hittade rytmen i 90. Syns så tydligt på min sits också att jag inte fick fram honom, jag går inte fram med handen när han hoppar utan ner mot manken för att ta stöd för han är flack o drar mig fram o ner, för lite ben helt enkelt.

O nu lägger jag upp videona även om de egentligen inte är något jag känner att jag vill visa upp, men, man lär av sina misstag o vafan, spelar roll. Det börjar dessutom kännas som att iaf 50% av de som kollar på min blogg är folk som vet hur jag rider ändå så lönt att försöka dölja det för övriga 50% 

Jag o BTB på 0. 90 m

Jag o BTB på 0.70m 
 
 

Önskar lite jag kunde skylla på sträckningen men den har läkt mycket bättre än förväntat och förutom att det ömmade att sitta i sadeln, alltså av själva kontakten så gjorde det nästan inte ont att rida. Det kändes lite när jag fick trycka till med höger benet men jag hade förväntat mig mycket värre. Smärtade lite när jag satt av men just nu känns det helt ok.

Igår natt trodde jag att jag skulle hugga av benet så ont det gjorde, helt patetiskt, låg vaken till 3 för det gjorde så J###a ont, lyckades få feber samma natt också för feberfrossan var lika illa som värken, men Ipren är väldigt effektiv o tillsammans med en kudde under benet o täcke för att vinkla upp kroppen i ett bekvämt läge så gick det att sova ändå! 

Monty Roberts jubileums show på Flyinge igår kväll med mamma o syrran var tyvärr lite av en besvikelse, eller, nä, jo, det är asgrymt att ha sett Monty Roberts live, det är det o det var värt pengarna men det var inte nått nytt, en häst som var oinriden, en ponny som var livrädd för allt, en som bockade av sina ryttare o en som inte gick att lasta. Alla utom ponnyn lyckades han perfekt med. Den oinridna fick ryttare på ryggen, bockaren bockade inte en enda gång, den som inte gick att lasta stod efter 10 minuter i släpet. Men ponnyn hade han problem med, jäklar vad den var skygg, det var riktigt kul att se hur han fick jobba med den! Det är ju oslagbart att se hur han kan kommunicera med hästarna, vilket förtroende han kan skapa på så kort tid, gubben kan verkligen tala med hästar, det går inte att säga något annat men som 3½h show kände jag att det var lite so-so.

Vad händer mer, helgen har varit väldigt händelserik när jag tänker efter ändå!

Idag har jag varit supereffektiv o förutom tävlat o mockat så har jag varit på långrunda med Lady o Lufsen, deras nya namn, o trimmat båda två. INNAN det fick för sig att börja snöa hejdlöst i typ 10 minuter… O efter att ha kämpat med Lufsen i 1h o 20 minuter var jag för evigt tacksam för min egen lilla Ladyman.

Trimma Lady betyder: upp på trimbordet, SITT brum, brum brum med trimmern, kroppen klar…  LIGG; brum brum  Huvudet klart, STÅ: brum brum, rumpa o ben klar. Borsta av, dammsuga, lyft ner! 40 minuter senare: Snygghund klar!

Trimma Lufsen: dra in honom i hallen, Brum Brum brum, brum, brum, brum, brum, brum, brum Halva kroppen klar… lyckas baxa runt honom, Brum Brum brum, brum, brum, brum, brum, brum, brum, andra halvan nästan klar… sen återstår ju ben, mage, huvud, o den älskade rumpan.

 Jisses,

Huvudet, ja, då ska man ju inte klippa ena örat så då skakar Lufs bara på huvudet,

Frambenen, då får jag inte klippa frambenen under knäet, då skäller Luft o går iväg,

Rumpan, då säger Lufs:  ja, hej: jag väger 45 kilo och sätter mig på din hand och trimmern….

Bakben: hm, det kittlas så jag sparkar!

Mage: hahahaha, fuck you, jag lägger mig på den!

Men, skam den som ger sig! Förutom lite tussar runt kulorna o precis vid sittknölarna lyckades jag få bort nästan allt. Tassarna blev jag inte nöjd med men det är lite svårt när han sparkar med baktassarna o knuffar bort mig med huvudet från framtassarna, han tycker inte om dem. Huvudet var inte så lätt heller, men det var mer för att jag egentligen inte vet hur det ska se ut + att det var lite svårt att hålla det still o klippa samtidigt. Det är ett STORT huvud.

Så jag förstår varför Tina använder hästtrimmer till honom, han är ju stor som en shettis, men nu är han iaf inte så varm, o jag fick en puss över hela ansiktet som tack så han var iaf inte jätte arg på mig sen när vi väl var färdiga

 före trimmning, Två galna pälsbomber

    efter, två galna nakenpojkar :) 

  som sagt, inte den snyggaste trimmingen MEN han är av med 2kg päls o flåsar inte mer så funktion framför snygghet! 

mitt ben har nog dött lite just nu... körde ett body combat pass nu ikväll o halvvägs genom passet skulle vi göra sidekicks, det gick ju helt ok fram till att vi skulle lägga dem högre, jag tyckte ju att jag var uppvärmd men tji fick jag. fy satan vad det smällde i benet, vet inte riktigt vad det var som smällde egentligen, muskelfästet övredelen av låret är det som gör mest ont men det spänner hela vägen ner i vaden, hela baksidan igenom. Självklart fullföljde jag passet för man kan ju inte bara sluta så där mitt i men det var kanske dumt för just nu gör det ont när jag sitter. Det känns som en blandning av ett gigantiskt blåmärke och en muskelsträckning som går längst hela baksidan. Att gå är inga större problem men jag har svårt att ta på skorna för jag har inte böja mig fram    riktigt riktigt irriterande. Skulle ju till gymmet o springa imorgon innan body balancen o sen är det hopptävling på söndag, tänker att om jag skippar löpningen o stretchar mjukt på balancen så ska hoppningen inte äventyras. För då blir jag förbannad, ser fram emot att få hoppa lite bana! 

Fick hem Pepsodenten idag så Zam är glad! Det är en ganska skön balans att ha honom hemma, det blir lite extra jobb eftersom det är två hundar som ska ha mat, torkas tassar på, o promeneras. Promenaderna blir långsammare o  de är två som kan driva mig till vansinne MEN det jämnar upp sig för Zam är lugnare och trevligare att ha att göra med inne, o egentligen lite trevligare att promenera med också när Peps är med. De fick busa i trädgården efter att Tina gick o de busade rejält. Zam har ju inte fått busa på flera veckor så jag var lite orolig för att han skulle börja halta men det har han inte gjort  hoppas att vädret kan hålla sig så här underbart för då kan pojkarna vara i trädgården o busa hela dagarna när jag pluggar :) 

nä, men om jag ska gå en runda med gangstarna innan jag somnar i soffan o benet stelnar totalt!

seriöst, om du någonsin får mitt CV på bordet, så anställ mig inte! Jag är seriöst kass, det här med självdisciplin är inte min grej, jag förstår inte hur det går till. Jag tror att jag behöver låsas in i en tom (ev madresserad) källare utan internetuppkoppling, utan telefon, utan tv, utan hunden, ja, med ingenting utom böcker och en skrivmaskin så jag kan skriva uppsatsen. O ev någon form av straffanordning så jag får en stöt eller något var gång jag somnar. Har läst 3 artiklar idag, wohoo. 3, mitt teorikapitel skulle ha varit färdigt FÖRRA måndagen, jag har fortfarande den sista 1/3e delen kvar, ojdå... men, eftersom min handledare hälsade att hon skulle iväg över påskhelgen och sen iväg någonannastans denna vecka så känner jag ingen press. Det är ju 50 dagar till uppsatsen ska vara godkänd för opponering. Tänk så mycket man hinner på 50 dagar! Det är ju jätte lång tid!   

Men idag har det inte riktigt varit mitt fel att det blev så lite gjort, Zam fick tid hos veterinären kl 11.20 o jag skulle ha gått upp i tid så jag hade löptränat innan dess, men pga allt socker jag satte i mig igårkväll så hade jag inget blodsocker imorse + ont i magen så jag låg visst kvar i sängen nån timme för länge o så ville Zam gå en ordentlig runda, om i fall han skulle sys på nytt o bli totalkonvalicent (hur katten stavas det ordet??) på nytt, så han fick en 50min runda när jag väl masat rumpan ur sängen. Sen gick veterinärbesöket riktigt fort, han behövde inte sys om utan det var de undre stygnen som inte löstsupp, för kroppen hade fått en "typ allergisk reaktion" (väldigt lätt) o försökte stöta bort dem vilket hade gjort att snittet öppnats, men Mörne kunde plocka bort dem så nu ska det läka ihop på max 1v! O eftersom jag hade planerat att vara där länge så fick jag ju 1h över så jag kunde sticka ut o springa i det underbara vädret iaf   

Blev 1mil på ca 56 min. Helt ok, spotify fick för sig att stänga av sig helt plötsligt så fick pausa o sätta igång den igen men annars flöt det på i ganska jämt tempo. Har lite svårt att pressa upp tempot o hålla snabbare än 5.30min/km, ligger jag på 5.40-5.50 så kan jag jogga på utan större problem utan att känna mig slut på 1mil men snabbare går inte just nu. Det är lite irriterande men samtidigt så ska jag lära mig att hålla 5.50min/km i 21km så det är väl lika bra att jogga på i det tempot. Ska inte springa nått kortare lopp innan Gtb-varvet så det är ju bara att pressa milen tiden efter det. Målet är att klara Malmö Milen på under 50 men då måste jag börja träna lite mer tempo. Intervallträning är det tråkigste som existerar, o svårt att göra ensam om man inte springer på en utmärkt sträcka eller bandet, men får börja köra backar, det fungerar lika bra, om inte bättre. Ska bara hitta några i platta lilla Lund!   

O dessutom är den stora utmaningen i April att få ordning på kosten. Hunden måste banta o jag måste lära mig att äta riktig mat. Ska börja på en ny diet tänker kalla den "Bo hemma dieten" o den går helt enkelt ut på att gå tillbaka till samma kostvanor som jag (fast lite nyttigare) hade när jag bodde hemma hos mamma o pappa o gick i grundskolan. Dvs frukost, nån frukt, lunch (något godare än skolmaten då kanske), mellis, middag (får kanske gå hem till mamma o pappa för att få den god) o så en kvällsmacka efter träningen. 

förutom det faktum att min kost när jag bodde hemma var väldigt enformig pga min enorma kräsenhet så var den väldigt regelbunden och hyfsat hälsosam, vanlig husmanskost utan klydd. O fördelen nu är ju att även om listan på vad jag inte tycker om att äta fortfarande är längre än den på vad jag tycker om att äta så har den sistnämnda iaf vuxit och innehåller idag några fler ingredienser än ljust bröd, ost, O'boy, makaroner, mammas köttbullar och gurka.

Har förvisso insett att min kropp nog inte behöver så många näringsämnen om man tänker på hur bra den klarade sig i alla år, under hela grundskolan bestod min diet med få undantag av exakt samma sak, 2mackor med ost o 1glas O'boy till frukost, ett öpple i skolan, sen 3 av 5 dagar knäckebröd till lunch i skolan, (ev potatis o sås) en tallrik fil när jag kom hem, middag bestående oftast av potatis o sås eller pasta o ketchup (köttbullar o korv var typ det enda köttet jag åt frivilligt) o sen ostmacka  o O'boy till kvällsmat. Den enda grönsaken jag åt var gurka, enda frukten var äpple o päron, lärde mig att äta clementin efter ett tag också. Panerad fisk gick att äta men det var nog inte förrän gymnasiet jag började äta lax eller fiskgrattäng. Blodkorv åt jag av någon mycket märklig anledning... Att jag ens överlevde som vegetarian i nästan 8år är ett stort mysterium men jag åt nog mer protein tack vare quornprodukterna än vad jag gjorde när jag åt kött.... Tur smaklökarna utvecklats lite de senaste åren... 

Men, det är ju inte svårare än så att hålla en ordentlig kosthållning. Regelbundenhet är mitt stora problem och även att äta lagad mat. Frukosten är lätt, den äter jag alltid, men sen kan jag mycket väl glömma resten eller småäta hela dagen, Äter säkert 6 av 10 dagar mackor till middag av ren lathet eller brist på fantasi. Färdigmat äter jag sällan, skräpmat är inte något särskillt återkommande men godis är en enorm last. Så med lite utmaning från Malin ;) blir April en sockerfri månad! Sockerdetox som det så fint döptes till! Det behövs, enormt, inte särskillt mycket för utsidan men för insidan! Sover enormt mycket, är fruktansvärt trött jämt och magen kan ju lätt må bättre o det är bara pga kosten för jag äter för mycket socker och för lite riktig mat. 

Så det är månadens utmaning. En månad utan godis o minst ett mål lagad varm mat varje dag (o då räknas inte varma mackor)   

O så ska hunden gå ner 2kg för han har gått upp 1 sen kastreringen o då vägde han redan 1 för mycket. Så blir det när jag glömmer påminna mig själv om att hans motion är reducerad med 75%.... fy på mig.... 

hundskrälle, tog stygnen från kastreringen i måndags o då såg allt jätte fint ut o igår kväll upptäckte jag att han på något sätt lyckats dra upp halva snittet, tillräckligt djupt för att se stygnen i undre lagret. Blev lagom trött o första tanken: in på djursjukhuset för att sy honom idag, Storhelgstillägg på veterinären! Wihoo, för jag är ju rik!!!! Men, skickade sms till min veterinär som jag tycker mer o mer om varje gång jag har med honom att göra, skickade en bild på hur såret såg ut o han menade på att så länge Zam är pigg o det inte ser ut att bli infekterat så kan vi vänta till på tisdag när han jobbar igen!

Så jäkla skönt.  

Fortfarande otroligt irriterande att det ens ska behövas, jag menar 1v efter att stygnen är borta så dras det upp! 1v...... Men ja, det är bara att hålla det rent imorgon o så köra till Landskrona på tisdag.

Men, det är så enkelt att Mörne är sjukt härlig att ha att göra med, han har öppet vanliga kontorstider, måndag-fredag 8-17 typ men när jag kastrerade Zam så fick jag hans mobilnr o instruktionerna att skicka sms (för den alltid är på ljudlös) om någon komplication skulle uppstå oavsett tid, så ringer han upp så fort han kan. O nu när han är iväg för att fira påsk o tar sig ändå tid att ringa upp o ha ett 10minuter långt rådgivningssamtal och frågar hur det går med höften, trots att det inte var pga den jag ringde, o säger till mig att höra av mig imorgon när jag vet vilken tid jag kan komma på tisdag o meddelar glatt att oavsett vilken tid jag kan så får jag gå före om det är inbokade besök! Det är små grejer men det gör att jg trivs himla bra med honom. Han känner mig, han känner hunden, han minns besöken o det är de små grejerna som gör att jag känner mig trygg o kan lita på honom. O jag vet också att han inte ber en komma in o göra undersökningar som inte behövs bara för att tjäna pengar, som sjukhusen ofta gör. Det är riktigt nice. Även om jag tycker mindre om att åka till veterinären än att åka till läkaren....   

Har hitintills haft en helt underbar påsk iaf :)       

stora delen av dagen i stallet i fredags med hundpromenader ihop med tina o Peps som avbrott o sen mat o spel med ewa o sacha på kvällen! Slappa hela fm igår för att sen åka till stallet o mysa med galningen o så träffa erik för 2h slagsmål följt av middag o en halv natt av underbart skitsnack. Idag var det sovmorgon, promenad med Jazze, fika o skitsnack med syrran o mys o bus med mina älskade busungar o sen riktigt god påskmiddag hos mamma o pappa där mormor också var med.

Det som har saknats är ordentlig träning. Körde ett pass med erik igår men det var inte riktigt så hårt som det borde vara även om det blev en del svett. O så har det blivit en del promenader men det räknas inte som motion i min bok, inte i de tempona jag gått i under helgen. Skulle ha löpt ett långpass idag men det var skönare att sätta sig här i soffan o äta påskgodis. Jobba imorn så då blir det en massa mockande o sen dubbelpass på gymmet på kvällen så helgen fick vara ledig på alla plan, inte bara det intellektuella!  O det har varit SKÖNT!!! Riktigt skönt   

we träningstävling med BTB idag, gick inte riktigt så bra som jag hoppats men inte ändå inte så dåligt som det kunde. I det stora hela är jag nöjd. Har aldrig ridit We med honom, red ett dressyrpass på honom i sommras men sen dess har vi bara hoppat. Han gjorde alla "svåra" hinder lätt som en plätt, förutom klockan där vi hade lite för brått, men serpentinerna är så man vill blunda, o tunnorna var inte helt snygga heller. Lite för mycket rumpa överallt o ingenstans, men ganska snygga skänkelvikningar som inte skulle vara där ;) O hoppet halvt i sluta, det där med att vara rak är inte helt vår grej idag. Haha!

Skrämmande när man ser sig själv rid också, fy katten vad min sits och handhållning blivit dålig igen, det är så man vill skrika: sträck på dig, lyft blicken o räta ut de där fula handlederna. Jisses, det är så jag skämt lite. Men himla bra när man kan se det själv nu när möjlighet att filma är så smidigt. Det krävs att man ska se det själv för att inse vad jag måste göra för att fixa till det. 

Igår däremot var BTB super fin! Svävade över en oxer på 1.10, högervarvet är han helt suverän i, där hänger hela kroppen med, vänstervarvet är lite svårare för han är mycket svagare där men han är så villig o så taggad i hoppningen så han gjorde ett tappert försök men petade ner bommen när vi kommer över 1m. Ska ta o anmäla mig o honom till klubbtävlingen nästa vecka, känns riktigt kul att ha en häst som jag trivs att hoppa med, det går verkligen bättre o bättre var vecka, tror jag haft honom 4v i sträck nu o var gång är jag lite mer nöjd än gången innan o det känns så skönt, känner hur självförtroendet i hoppningen äntligen börjar stiga, börjar äntligen komma ihåg hur man gör, både med rytm o teknik. Det var några år sedan sist  Riktigt härlig känsla o jag trodde aldrig någonsin att tossen BTB skulle vara hästen som fick mig dit. 

Den andra tokstollen är däremot helt knäpp, älskade galningen Felix, promenerade i ridhuset imorse medan Tina red, ca 35-40 minuter o de första 10-15 så var jag lycklig att jag hade hjälm på huvudet. Han är urdålig på att vara konvalicent, o nu har han varit i box/sjukhage vila sen i måndags så jag har full förståelse för att han är uttråkad men jävlar vad han kan bocka o sparka, var faktiskt glad att jag stod på marken o inte på ryggen, men o andra sidan så är han snällare när man rider honom än när man går med honom! Men, förhoppningsvis är det bara 3v, håller tummarna hårt att det bara var en vrickning o en liten kotledsinflamation som läker ut nu snabbt så han kan sätts igång innan han tappar allt igen! Vår lille galenpanna, tokig men söt så man får ju älska honom ändå  

att springa en halvmara på 2h om 2månader! 

15.3km idag på 1.28.20 o jag hade kunnat springa längre, det hade gått. Ville inte, planen var 15km idag o det var ju inte precis så jag kände JA, snälla längre, men det fanns ork kvar i benen till nån kilometer till. Jag är dock orolig för uppförbackarna i Gtb, där är några stycken o backar tar musten ur mina ben, tappar rytmen totalt i både takt o andning av att springa i backar så jag måste verkligen öva på det. Fokusera ett pass/v åt backträning. Får spinga upp o ner i ravinen eller jogga bort till St Hans. Det är ju inte så att Lund är särskilt backigt annars.. 

Zams fick inte följa med ut o springa idag. Ger upp på honom. Han fick 1h promenad imorse, endast i koppel, fick inte springa lös alls men likförbannat haltade han en stund på em. Bara att invänta att lönen ska komma o sen ringa till Mörne igen, *svordommar så det svartnar för ögonen* 

Hur katten ska jag klara av att leva med min hund om han inte får lov att springa? Jovisst, mental träning, yeah, I know, men de som tjatar om det har aldrig träffat min hund, de har aldrig tränat "trix" med honom, de vet inte hur inåtanorden hysterisk han blir av det. Ok, bättre för benet än löpning men han kan riva hela lägenheten av frustration för att han inte fattar o mitt tålamod lämpar sig inte för trixträning, antingen går jag därifrån eller så lägger jag mig platt på golvet och skrattar så jag gråter när Zam försöker lista ut hur man ska stänga en dörr eller ligga på sidan eller hämta något. Har försökt att träna på att hämta grejer men asså, Nej, jag gav upp. Spår får bli nästa grej vi provar, så fort skolan är klar och vädret blir bättre, Där kan jag dessutom få hjälp och träningssällskap :) 

Ska försöka ta upp rallyn igen också till sommaren, nu finns där inte utrymme, den är ju inte direkt påfrestande för benen. Inte för att han blir så trött i huvudet av det men det är något o han tyckte det var kul! Hittar jag bara en klubb med en grupp som inte har en massa tanter som får för sig att min hund kommer äta upp deras småråttor så kan jag nog också tycka det är riktigt roligt. Gruppen jag tränade med på nybörjarkursen var inte så jätte roliga, där var någon som var riktigt trevlig men det kändes lite som att vi med stora hundar inte är välkommna in i små hundsgänget o det var ju bara jag som hade en stor hund. Brydde mig inte jätte mycket men det kändes så där lagom kul när de hejade på varandra o berömde varandra hela tiden o trots att min hund gjorde bättre ifrån sig än deras så sa de inte ett ljud till mig. Kom 2a på vår avslutnings "tävling" o ingen sa ett ljud. Men ja, så klarar jag o Zam oss också jäkligt bra själva, lika barn leka bäst o det är nog ingen som kan matcha oss två. Han är en jobbig irriterande stirrboll med myror i hela jävla kroppen som ingen egentligen står ut med för länge åt gången, precis som hans matte!   men vi är jäkligt trevliga o snälla när vi sover   

på tal om att sova, när man sover ensam i en 160säng så är ju tricket att bre ut sig så mycket som möjligt. Vilket Zam definitivt fattat (att jag ska få plats räknas liksom inte) så nu har han börjar med att i stället för att snällt placera sig i fotänden eller på ENA sidan, lägga sig i mitten mitten, precis där min väl utformade grop är. Ja, nackdelen med att sova ensam i dubbelsäng är att det blir en stor grop i mitten som matchar min rumpa väldigt bra! Iaf, eftersom jag är en sån snäll matte o inte vill störa min söta hund när han väl somnar (för orka att han börjar hoppa o studsa igen) så har jag börjat lägga mig ute på kanten, hyfsat strategiskt val för att jämna ut den där rumpformade gropen dessutom, o det coola med det är att istället för att vakna med kuddar o täcke utspridda i hela sovrummet (ja, jag kastar iväg kuddarna o vänder täcket upp o ner under natten) så har jag nu i nästan 1v i sträck vaknat på exakt samma plats som jag somnat på (med ena benet hängande ut över kanten) o med både kuddar o täcken kvar på sina platser. Vet inte om det är någon undermedveten rädsla för att röra mig o riskera att  trilla med huvudet före ner i bokhyllan och symaskinen som står bredvid sängen eller vad, men det känns som det är ett tecken på att jag sover bättre? Inbillar mig det iaf, även om jag fortfarande är trött så jag kan kräka på morgonen o somnar 20gr/dag när jag sitter o läser. 

o bara pga måste jag fortsätta läsa. det tomma löftet jag gav min handledare om att ha klart teorikapitlet innan imorgon visar sig vara ett extremt tomt löfte för det är ju inte ens suck i världens susning att det kommer hända. 

over and out